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Randonnée-orientation en Belledonne : 3 jours pour découvrir les techniques d’orientation en montagne 

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Prix
à partir de449 €
Prix
à partir de449 €
Disponibilité : 7 places
* Merci de remplir tous les champs demandés

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Vous avez besoin de matériel que nous proposons à la location ? Mentionnez-le en commentaire dans votre commande, et nous reviendrons vers vous !

Pourquoi choisir Trek Orientation ?

Encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste de l’orientation
Des (bonnes) surprises
Treks originaux et conçus par des amoureux de la nature

Privatisation

Vous souhaitez privatiser ce trek pour votre groupe à la date de votre choix ? Envoyez-nous un e-mail à  contact@trek-orientation.fr, et on s’occupe du reste !


Une question?

N’hésitez pas à appeler Maxime, il sera ravi de vous répondre !

06.08.60.67.04

maxime@trek-orientation.fr

  • Dates26-28 juillet 2024
    9-11 août 2024
  • Durée3 jours
  • Taille du groupe5-7 personnes
  • HébergementAuberge et refuge
  • Apprendre à s’orienter en montagne pour la randonnée
  • La découverte d’un massif sauvage et préservé tout en découvrant les techniques d’orientation pour progresser en sécurité 
  • Une logistique simplifiée : départ et retour depuis la gare de Chambéry
  • Comprendre les mouvements de reliefs et les cartes IGN pour préparer ses prochaines randonnées en autonomie
  • 3 jours de randonnée avec un spécialiste de ce massif méconnu

Partez pour une micro-aventure qui vous permettra d’allier la découverte d’un massif sauvage et méconnu, Belledonne, et l’apprentissage des techniques pour s’orienter en montagne !

Ces 3 jours en montagne seront l’occasion pour vous de découvrir et de vous perfectionner à l’orientation, d’apprendre à préparer vos randonnées, et à vous orienter en sécurité. Vous traverserez certains des paysages les plus beaux des Alpes, loin des sentiers les plus fréquentés.

Utilisation de la boussole, explication autour des cartes IGN (et d’autres supports), utilisées pour les randonnées, préparation de vos prochaines randonnées et suivies grâce aux outils modernes (téléphone, GPS etc.), utilisation du relief pour vous repérer… Vous évoquerez tous ces sujets avec votre guide, spécialiste de l’orientation en montagne en alternant les temps d’apprentissage, et les exercices d’application en solo. 

Voici les sujets qui seront abordés au cours de ces 3 jours :  

  • Bien lire une carte IGN
  • Planification / construction d’itinéraire
  • Techniques d’orientation
  • Orientation sur différents supports (cartographiques mais pas uniquement)
  • Exercices techniques individuels et recherche de points précis
  • Maniement de la boussole
  • Décryptage du relief
  • Orientation et nouvelles technologies
  • Utilisation d’un altimètre
  • Comment préparer ses prochaines randonnées ? 
  • Gestion d’une itinérance de plusieurs jours

Le tout encadré par des professionnels spécialistes de l’activité orientation / course d’orientation.

Infos pratiques

Lieu et heure de rendez-vous

9 h 30 : Gare de Chambéry-Challes-les-Eaux 

Hébergement

Nuitée au Refuge habert d’Aiguebelle (jour 1)

Nuitée au Refuge des 7 Laux (jour 2)

Fin du séjour

17h : Gare de Chambéry-Challes-les-Eaux

Le prix comprend

  • l’encadrement par un accompagnateur en montagne
  • la pension complète du premier jour de stage soir au dernier jour de stage midi

Le prix ne comprend pas

  • Le repas de midi du premier jour
  • les boissons et dépenses personnelles
  • les assurances annulation et rapatriement
  • votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage

Equipement à prévoir pour la journée

Un sac à dos adapté (30L minimum)
Une veste imperméable ou cape de pluie
– Un haut à manches longues chaud
– Collant ou pantalon long dans le sac
– Chaussettes adaptées
Lunettes de soleil et casquette
– Un sachet plastique pour les déchets
Alimentation et en-cas
– Un peu d’argent liquide
– Un bonnet et des gants fins
 Une doudoune ou une polaire

Equipement à prévoir pour le séjour

– Des chaussures adaptées déjà rodées
– Des vêtements de rechanges pour la durée du stage
Vos repas et petits-déjeuner
– Une trousse de toilette / serviette de toilette pour une toilette sommaire
– Le nécessaire de cuisine et couverts
– Boules Quies ou bouchons d’oreilles
– Une lampe frontale
– Une couverture de survie
– Une gourde d’1,5L minimum
– Une boussole (prêt possible)

Vous pouvez aussi prendre

– Appareil photo
– Pharmacie personnelle avec pansements double-peaux et vos médicaments habituels
– Crème solaire et stick lèvres
– Bande élastique adhésive
– Bâtons
– Papier toilette biodégradable
– Une montre
– Un altimètre
– Un sifflet
– Votre téléphone portable

Quelques photos de nos séjours randonnées en Belledonne
Programme

Jour 1Jas de Lièvre - Refuge d'Habert D'Aiguebelle (12 km - 1030 D+)

09h30 : RDV gare de Chambéry-Challes-les-Eaux

10h00 : Départ en randonnée-orientation

Pour cette première journée, nous ferons le point sur le matériel, avec un petit briefing sur l’orientation, et sur le parcours, qui constitue en une boucle de 3 jours. 

L’objectif de cette première journée est d’appréhender les techniques d’orientation de base et les deux outils utilisés par les voyageurs depuis des centaines d’années : la carte et la boussole. Nous découvrirons l’histoire de ces deux outils particulièrement, et nous apprendrons à utiliser leurs versions modernes. Nous évoquerons la fabrication des cartes, les différents formats de cartes que nous utilisons, notamment en montagne. 

12 h 00 : Pique nique dans le secteur du Jas des Lièvres

Après un pique-nique avec vue, l’après-midi sera l’occasion de mettre en pratique les bases techniques vues le matin, avec des exercices qui permettront de démystifier l’orientation.
 
Nous arrivons dans notre refuge de montagne en fin d’après-midi, isolé en pleine montagne et avec une vue imprenable sur le massif de Belledonne. 

Après le repas, pour ceux qui le souhaitent, une sortie optionnelle est possible autour du refuge, si le temps le permet, pour apprendre à utiliser les éléments de relief, de nuit. 

Nuit au Refuge d’Habert d’Aiguebelle

Jour 2Refuge d'Habert d'Aiguebelle - 7 Laux (14 km - 1130 D+)

9 h 00: Départ du Refuge d’Habert d’Aiguebelle

Pour ce deuxième jour, nous partons pour une deuxième belle journée dans le massif de Belledonne, qui sera l’occasion de tester nos techniques d’azimut vues la veille. Nous mettrons également l’accent sur le relief : quels sont les mouvements de terrain qui peuvent nous donner des indications ? Comment pouvons-nous les utiliser pour progresser ou nous repérer ?

Nous évoquerons également les techniques d’orientation hors-sentiers, ainsi que celles qui nous permettent de nous réorienter quand nous ne savons pas précisément où nous sommes.

A notre arrivée dans ce nouveau refuge, au milieu des lacs des 7 Laux, nous évoquerons les techniques modernes qui permettent de se localiser sur une carte et de préparer ses randonnées : le GPS, les applications de cartographie, comment planifier une randonnée etc. 

Nuit au Refuge des 7 Laux

Jour 37 Laux - Chambéry (19 km - 550 D+)

9 h 00: Départ du Refuge des 7 Laux 

Au cours de cette troisième journée, nous serons dans un secteur plus forestier. Cette journée sera l’occasion de mettre en application les connaissances acquises au cours des jours précédents, et d’évoquer les manières de s’orienter quand les éléments se dégradent : la pluie, la neige, le brouillard, comment faire pour s’orienter efficacement ?

Nous mettrons en place différents exercices qui vous permettront de mettre en pratique tout ce que nous avons appris au cours de ces 3 journées, avant de retrouver notre point de départ vers 16h.

Nous serons de retour à la gare de Chambéry-Challes-les-Eaux à 17h

Dates et encadrement
Maxime Gauduin

Maxime GAUDUIN

Orientation
Logistique

Maxime GAUDUIN

Habitant le massif de Belledonne, Maxime est un ancien orienteur de niveau national.
Accompagnateur en montagne depuis 2013, il pratique aujourd’hui l’ultra endurance et les formats atypiques (Championnats du Monde de Rogaining 2019 – course d’orientation sur 24h, Chartreuse Terminorum 2017 et 2018…)

Fleury ROUX

Fleury ROUX

Orientation

Fleury ROUX

Ancien membre de l’équipe de France de course d’orientation, Fleury est 5 fois Champion de France de course d’orientation mais également Champion de France Espoir de Kilomètre Vertical et traileur de haut niveau.
Accompagnateur en montagne, il vous partagera sa riche expérience d’orienteur et toutes les techniques nécessaires à l’itinérance hors sentier en montagne.

Niveau et pré-requis

Pour la randonnée

Des étapes de montagne de 12 à 19 km, avec un dénivelé cumulé pouvant atteindre 1130 D+.

La durée d’une étape varie de 7h à 9h, pauses et ateliers compris. Il est donc nécessaire d’avoir une sérieuse expérience de la randonnée à la journée en montagne.

Vous porterez votre sac de randonnée (environ 10 kg) pendant l’intégralité des itinérances en groupe, mais pourrez évoluer “léger” sur les exercices d’orientation en solitaire. Vous rencontrerez des passages souvent très rocailleux et vous serez amenés à évoluer en hors sentier.

Pour l’orientation

Vous découvrirez toutes les techniques d’orientation nécessaires pour évoluer en autonomie en montagne. L’apprentissage sera doux mais complet, et vous ressortirez de ce séjour avec un socle solide de connaissances en orientation – mais pas seulement !